Постинги в блога от Юли, 2007 г.
09.07.2007 13:59 -
Закуски
Английски сандвичи за обяд
Необходими продукти
Шест филийки пълнозърнест хляб
Необходими продукти
Шест филийки пълнозърнест хляб
09.07.2007 13:58 -
Коктейли
Шейк за „Добро утро“
Продукти:
1 малък или 1/2 голям банан
Продукти:
1 малък или 1/2 голям банан
09.07.2007 13:54 -
Диетична мини-пица
Необходими продукти
40 г пълнозърнест хляб ( две филийки)
зехтин
40 г пълнозърнест хляб ( две филийки)
зехтин
09.07.2007 13:54 -
Кафе Бейли'с
Необходими продукти
20 мл вода
2 чаен лъжички захар
20 мл вода
2 чаен лъжички захар
09.07.2007 13:52 -
Млечен шейк с плодове
Необходими продукти
60 мл прясно мляко
30 гр пудра захар
60 мл прясно мляко
30 гр пудра захар
09.07.2007 13:52 -
Кисело мляко с плодове
Необходими продукти
1 банан
200 гр череши
1 банан
200 гр череши
09.07.2007 13:51 -
Лесна салата с домати и маслини
Необходими продукти
2 домата
3 пресни гъби (можете да сложите и мариновани, ако пресните не са ви по вкуса)
2 домата
3 пресни гъби (можете да сложите и мариновани, ако пресните не са ви по вкуса)
09.07.2007 13:50 -
Тиквички със сирене
Необходими продукти
4 тиквички
200 гр сирене
4 тиквички
200 гр сирене
09.07.2007 13:49 -
Пилешки шишчета с копър и лимон
Необходими продукти
500 гр пилешко месо, нарязано на кубчета
1 с лъжица ситно нарязан копър
500 гр пилешко месо, нарязано на кубчета
1 с лъжица ситно нарязан копър
09.07.2007 13:48 -
Пиленце. И то с барбекю сос
Необходими продукти:
4 парчета пилешко филе
1 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
4 парчета пилешко филе
1 чаена лъжичка прясно смлян черен пипер
09.07.2007 13:21 -
Тонизирай се
Не всички успяват да разпределят времето си така, че да им остане цял час, че и повече, за да отидат на тренировка.
Това обаче не трябва да е оправдание да прекарвате дните си пред компютъра, без изобщо да помръднете краче или ръчичка в о...
Това обаче не трябва да е оправдание да прекарвате дните си пред компютъра, без изобщо да помръднете краче или ръчичка в о...
09.07.2007 13:19 -
Седем истини как да станем слаби
Първа заблуда и първа истина
Мазните храни те карат да се чувстваш заситен
Мазните храни те карат да се чувстваш заситен
